平野店
☆体を温める食事パートⅣ☆
おはようございます
本日の担当は平野店です(。・ω・)ノ゙
体を温める食事や食材を
3日間続けてブログ書いてまいりましたが
今日は・・
体を温めて、
なおかつ血液サラサラにする食材と
体を温めるけど
血液をドロドロにしてしまいやすい食材を
ピックアップしてみました
体を温めて血液をサラサラにする食材
(アルカリ食品)
根菜類
こんにゃく・ごぼう・人参・山芋・レンコンなど
自然塩
塩辛い加工食品
みそ・しょうゆ・梅干し・たくわんなど
体を温めるが血液がドロドロになりやすい食材
(酸性食品)
羊肉・豚肉・鶏肉・ハム・卵・ソーセージ・チーズ
貝類・赤身の魚
精製塩
ぜひ、参考にしてみて下さい(。・ω・)ノ゙
まだまだ寒い日が続きますので
食生活から
体を温める努力をしましょう
エステティックサロン
RECONTE平野店
大阪市平野区瓜破1-2-26-2F
06-6769-6513
おはようございます
おはようございます
本日の担当は平野店です(。・ω・)ノ゙
好きな番組は・・
実は・・私も・・
「夜行観覧車」 にハマッてます
湊かなえさん脚本のドラマは本当に面白いです
この間までの
「高校入試」もくいいるように見てました笑
全員があやしく犯人に見えます
おすすめなので
ぜひ見てみてください(。・ω・)ノ゙
ドラマを見ない徳山は
バラエティ全般好きです
特に好きなのは・・
「黄金伝説」です
濱口の「獲ったどー」が好きみたいです笑
パイラサポートを飲んでカロリーカットをしながら
おやつを食べつつ
テレビを見つつ
至福の時です笑
エステティックサロン
RECONTE平野店
大阪市平野区瓜破1-2-26-2F
06-6769-6513
太陽サンありがとう♪~光線について~
みなさんこんにちは
佐世保店です
今日は雪もちらつき寒いですね
寒いといえば
この時期、佐世保店では
来店するなり
寒いけん足から光線あててぇ~~
↑「寒いから」の方言です♪
っという方が増えます
女性は冷え性の方も多いですもんね
光線療法がこのレコンテに入ってきて
10年になります
光線とは早く言えば
小さな太陽
と思って下さい
この小さな太陽の光を
【足裏(第二の心臓とも呼ばれています)】
から当てていきます
(店舗によっては全身浴びれます♪ご確認下さいね)
まず血行・血流が良くなり、末端の冷えの解消に
足裏の各臓器のツボが刺激され内臓の機能
代謝も上がり瘠せやすく
最終的には全身の血液の流れも促進され
お顔も身体も血流 し
フェイシャルやボディの各施術の効果が
さらに出やすくなります
ちなみに
太陽の役割
殺菌作用(かゆみ、とびひ、水虫)
ターンオーバー促進(お肌つるつる)
皮膚抵抗力アップ(湿疹、かぶれ)
各臓器機能亢進(痛み・疲労・炎症)
内分泌機能調整(自律神経、ストレス)
免疫力アップ(風邪、インフルエンザ、花粉症)
血行促進(冷え、脳梗塞、リウマチ)
細胞活性化(アンチエイジング)
カルシウム代謝促進(骨粗しょう症、イライラ防止)
DNA修復作用(シミ、ニキビ跡)
ホルモンバランス(婦人病、肥満)
レコンテの光線療法は皮膚に
有害となるものは全てカット
してます
太陽に全くあたらない生活を
続けると生きていけません…
ありがとう、太陽様ですね
レコンテ佐世保店
長崎県佐世保市勝海町261-1
0956-20-5673
オプションメニュー
おはようございます
本日の担当は平野店です(。・ω・)ノ゙
今日は全国会議で
久しぶりに
北は札幌、南は鹿児島から
あちこちの店舗から本社に集結です
まだまだ乾燥するこの季節
乾燥するのは、
お顔だけではないです
手や腕などもカサつきますよね
そんなときに
リラクゼーションかねて
ハンドマッサージいかがですか・・??
指先からひじまで
しっかりと保湿効果の高い
スクワランオイル
を、使用して痛気持ちいいマッサージは
指の付け根のコリや
腕のコリなどをほぐしていきます
フェイシャルなどのお手入れ中にも
同時進行で行えるので
いたれりつくせりな気分です
ぜひ一度は
体験してみてください
極上のリラクゼーションを・・
エステティックサロン
RECONTE平野店
大阪市平野区瓜破1-2-26-2F
06-6769-6513
嬉しいお客様からの声は私たちの励み☆
おはようございます
本日の担当は平野店です(。・ω・)ノ゙
年賀状DMでのお得なお手入れも
残すことあと1週間
平野店でも
年賀状でのお手入れラッシュです
予約も
日にちによっては
まだ予約が取れる日もありますので
早めのご予約、お待ちしております
平野店でも
今までにたくさんの嬉しいお言葉
お客様から頂いています
たとえば・・
「色んなエステで
化粧品とか健康食品とか色々言われたことあるけど
私なぁ、徳久さんの言うことだけはけっこう信じてんで~
え~ホンマやで??笑」
とか・・
「前回の翌日、徳久さんの言ってた通りに
ホンマに生理来たわ~ビックリしたわ~!!
ただの小娘かと思ってたけど、さすがプロやわ~笑
これからは先生って呼ばないかんわ~笑」
とか・・
「ココに来たら、
いつもわからんこととか聞いたら
わかりやすくちゃんと
教えてもらえるからいつも勉強になるわ~」
などなど・・
いつも言って頂ける
「気持ち良かったぁ」 や
たくさんの
「ありがとう」 の言葉も
本当に嬉しくて
そのひとつひとつが私たちの励みになっています
いつも本当にありがとうございます
これからも
平野店のお客様に
頼って頂けるエステティシャンでいられるように
勉強も接客も技術も
磨いていこうと思います
エステティックサロン
RECONTE平野店
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2013抱負☆平野店
おはようございます
本日の担当は平野店です(。・ω・)ノ゙
今年もよろしくお願いいたします
年末年始は
自分の実家の高知県と
主人の祖父母の愛知県に・・☆
4日間での走行距離・・1100キロ・・笑
1/1の初日の出 in 高知
ご利益がありそうですので待ち受けにしてます
2013年の平野店の抱負
毎日笑顔で、楽しんで仕事をする
いいことばかりではないかもしれないですが、
自分で選んだ好きなエステの仕事
その自分たちの好きなこの場所に
通って下さるお客様を大切にしながら
毎日笑顔で、楽しみながら仕事をする
これに限ります
楽しみながら仕事をすると
自然と、
お客様にも満足して頂けると思います
自分たちも
たくさんの知識を得たいので勉強したくなります
技術も接客も磨きたくなります
来年の今、
少しでも成長できているように
毎日楽しみながら仕事をしていきます
年賀状のおすすめコースは・・
コラーゲン導入のベベコース ¥5250
乾燥しやすいこの時期、
むくみやすいこの時期・・
お肌の奥からしっかりと
コラ-ゲン導入してみませんか
保湿とリフトアップ効果が抜群のべべ
年賀状でお得なこの時に・・
ぜひお試しください
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RECONTE平野店
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もうすぐクリスマスです・・☆
おはようございます
本日の担当は平野店です( ´艸`)
平野店のスタッフが今ハマッているもの・・
それは
このフェイスブラシです
灰リス100%の熊野筆
ちなみに・・
自分たちの名前入りなので( ´艸`)
愛着が湧いて湧いて・・
*:;;;:*☆*:;;;:**:;;;:*☆*:;;;:**:;;;:*☆*:;;;:**:;;;:*:
平野店の年末年始の営業のお知らせ
12/28まで通常営業
12/29大掃除
(昼過ぎまでは電話のみつながります)
12/29~1/3まで休み
1/4~通常営業
*☆*:;;;:**:;;;:*☆*:;;;:**:;;;:*☆*:;;;:**:;;;:*☆*:;;;:*
たくさんあるエステサロンの中で、
RECONTE平野店を
いつもご利用頂き、
本当にありがとうございます・・☆
今年もたくさんの素敵なお客様と出会い、
日々、
笑いあり、涙あり、楽しく仕事をさせて頂きました・・☆
これからもお客様の
美容のお手伝いをさせて頂きたいと思いますので
2013年もよろしくお願いいたします
お客様にとって幸せな1年でありますように・・☆
よいお年をお迎えください・・☆
゚・:,。゚・:,。★゚・:,。☆゚・:,★゚・:,。゚・:☆・:,。★゚・:,
ちょっと早いですが、
平野店は今日が今年最後のブログなので
挨拶させていただきました・・笑
ありがとうございました
エステティックサロン
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肩こり・・
おはようございます
本日の担当は平野店です(。・ω・)ノ゙
肩こりとは・・
筋肉に疲労物質がたまってコリ固まった状態のこと
肩こりの原因は・・
血行不良です
なんらかの原因で血流が滞るとその部分の筋肉に
栄養や酸素が行き渡らず筋肉の活動がにぶる
↓↓ そうすると・・
乳酸などの疲労物質が筋肉に蓄積
血流が滞っているので疲労物質が排泄されず、
筋肉が固まり
ますます血管を圧迫
↓↓
肩こりの悪化・慢性化
血行不良の原因
姿勢
・デスクワークなどの長時間同じ姿勢でいると
首や肩の筋肉が緊張したままに・・
・猫背などの悪い姿勢・・
内臓疾患
・代謝が下がり血流が滞る・・
ストレス
・勉強や仕事で脳をフル回転させていると
筋肉を緊張させたり血管を収縮させる交感神経が優位になり
全身が緊張する・・
解消するには・・
適度な全身運動
バランスのよい食生活
十分な睡眠
↓↓ なかなかできない方は・・
内面からの健康食品でカバー
オススメは・・
サラブレッドプラセンタ
生肝油の海精
ルンブルルベルス
万田酵素プレミアム
外面からのお手入れ
オススメは・・
全身デトックスリンパマッサージ
ノンエフ痩身マッサージ
小顔リンパマッサージ
そのまま放っておいても
肩こりは解消されないです
1日でも早く
早めの対応をされることをオススメします
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RECONTE平野店
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目がかゆいなう・・笑
おはようございます
本日の担当は平野店です(。・ω・)ノ゙
今日は寒いですね
あ、雨が降ってきました
こんな寒い日にも
お手入れに
わざわざ来ていただいているお客様たち
本当にありがたいです・・
いつもいつも
ありがとうございます・・
そんな中、
今、平野店のスタッフの中で
「ホッとする習慣」
が流行っています・・笑
12月に入ったとたんに気ぜわしくなり・・
忙しくしている中や
なんとなく落ち着きたい時
そんなどんな時でも
手軽にできる「ホッとする習慣」
心にちょっとでも余裕ができれば
ストレスも軽くなりますし
癒しにもなります・・
ちなみに・・
私のホッとする習慣は
乾燥するこの時期に
化粧水とスクワランオイルをアトマイザーに入れて
シュッ、シュッと浴びながら
お肌に潤いを与えるこの時間、大好きです・・
気がついたら
1日5.6回しています・・笑
最近のお客様との会話には
「その日の汚れはその日のうちに洗顔で」
「その日の乾燥はその日のうちに保湿して」
「その日のむくみはその日のうちに解消」
と、
お話しています・・☆
1日、1日のお手入れ・・
それも
1年間365日通すと
当たり前のことなんですが
努力をした方とそうでない方での差は
全然違います
あなたはいつも
いくつに見られますか・・?
結局は・・
実年齢よりも見た目年齢なんですよね
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☆乾燥する今の時期におすすめのコース☆
おはようございます
本日の担当は平野店です(。・ω・)ノ゙
空気も乾燥し、
あちこちで暖房が入り始め、
お肌の乾燥も
かなり気になりますね・・
この時期は
集中保湿!!のできるお手入れを
積極的にしていきたいですよね
ただ、
お肌は場所によって
トラブルが違います・・☆
目元や口元とお鼻の周りでは
肌の状態が違います
お肌の場所に合わせて
トラブル別にお手入れができるといいなぁ
そんな方に、必見!!
私のオススメ・・
石膏パックコース
石膏パックには
クリームが数種類あり、
肌別に塗り分けることができます
たとえば、
目元口元であれば、集中保湿
お鼻の周りの皮脂が活発なとこには
皮脂を抑えるクリーム
吹き出物ができていたり、赤みがあるとこには
吹き出物を抑える沈静のクリームなどなど・・
クリームを肌別に塗りわけ、
お顔だけじゃなく、首やデコルテまでしっかりケア
それに
初めは冷たいですが、
だんだんホットタオルぐらいの温かさまで
温まってくるので
それがもう気持ちいいです
それだけじゃなく
石膏パック自体にも
ピンク色のアンチエイジングメインの石膏
白色の保湿メインの石膏
緑色の吹き出物や角質ケア用の石膏
3種類あるので
さらにしっかりとケアができます・・☆
この機会にぜひ
石膏のお手入れしてみて下さい
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